Emocionarte

11.40 IVA incluido

La Inteligencia emocional es un valor en alza. Con este ebook aprendes a reconocer y gestionar tus emociones. Aprende introducción a las emociones básicas que son la tristeza, la alegría, el miedo, el amor, la ira y la calma. Desarrolla esta capacidad para liderar tu vida.

Te ayuda a

  • Mejorar las relaciones personales
  • Conocimiento de las propias emociones
  • Estrategias de afrontamiento
  • Gestión emocional
  • Potenciar la creatividad
  • Desarrollo personal
SKU: CA002 Categoría:

Descripción

Sabes que te amas cuando eres fiel a tu cuidado amor

  • 50 páginas 
  • Más de 20 ejercicios
  • 9 audios
  • Índice:
    • emociones
    • tristeza
    • alegría
    • miedo
    • mindfulness
    • ansiedad
    • amor
    • ira
    • asertividad
    • frustración
    • resiliencia
    • calma
    • felicidad
    • bibliografía
  • Información complementaria con artículos relacionados en el blog.

Información adicional

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