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Campus de Salud Emocional

¡Hola! Soy Merche Moriana, una apasionada estudiante de psicología que ha encontrado en la creatividad y la Arteterapia un camino fascinante para explorar el bienestar emocional. Soy una blogger y creadora visual que utiliza la expresión artística para comunicar experiencias, reflexiones y conocimientos sobre estos temas.
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¿Cómo he llegado a este pensamiento? ¿Viene de un pensamiento previo?, y ¿con el anterior? Nuestra mente salta de un pensamiento a otro continuamente.

El estrés forma parte de nuestras vidas, y está implicado en los mecanismos de adaptación y de emergencia necesario para la supervivencia.

Las relaciones interpersonales son la principal causa de estrés. Necesitamos la conexión social para sobrevivir y, sin embargo, es donde mayores dificultades encontramos.