¿Con frecuencia has intentando deshacerte del estrés o la ansiedad?

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El problema es tratar de evitar lo que no se puede evitar, en lugar de aceptar aquello que no está bajo tu control.
Para transformar tu estrés en positivo, deja de intentar de resolver el contenido negativo y considera las sensaciones de incomodidad como una oportunidad de algo nuevo y construye tu vida en positivo.

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